افزایش رشد مو با 18 درمان خانگی طبیعی و فوق العاده - گالری ابزار زیبا

به گزارش گالری ابزار زیبا، رشد مو مستلزم رعایت بهداشت مو و رسیدگی به آن می باشد. رساندن ویتامین ها و مواد مغذی می تواند در فرایند رشد موی سریع تر به شما یاری کند. در این مقاله به آنالیز چند ماسک خانگی می پردازیم که با یاری آن ها می توانید مو های خود را زودتر بلند کنید.

گالری ابزار زیبا | سرویس آرایش و زیبایی - مو در ظاهر هر شخص نقش مهمی را ایفا می نماید. بنابراین همه ما برای یافتن بهترین مدل موی متناسب با چهره خود، کوشش، زمان و پول زیادی را صرف می کنیم. با این حال، با مسائل زیادی در رابطه با مو از قبیل ریزش مو، چربی یا خشکی زیاد پوست سر و ... روبرو هستیم.

روش های زیادی برای یاری به رشد سریع تر مو ها در منزل وجود دارد که شامل استفاده از مواد طبیعی مانند ترکیبات گیاهی، سبزیجات، میوه ها و دیگر مواد است. در این مقاله 18 درمان طبیعی خانگی برای تقویت و رشد سریع مو ها را به شما ارائه خواهیم کرد.

اطلاعات بکار رفته در متن زیر از منابع معتبر جمع آوری شده است. با این حال هدف این متن، ارائه مشاوره پزشکی نیست.

1- افزایش رشد مو با یاری رزماری

استفاده از رزماری یکی از درمان های خانگی عالی برای رشد مو است. رزماری می تواند رشد مو ها و استحکام ریشه مو را افزایش داده و شوره ها را از بین ببرد.

این گیاه حاوی خواص آنتی اکسیدان است که رشد مو را سرعت می بخشد. علاوه بر آن رزماری حاوی گوگرد [سولفور] و سیلیکا [سیسکون/سیلیس] است که در کاهش ریزش مو مفید می باشد. در کتاب اسانس ها و رایحه درمانی نوشته والری ان وُروود (Valerie Ann Worwood)، استفاده از روغن رزماری برای بازیابی مو ها توصیه شده است. وُروود دریافته است که روغن رزماری به انبساط رگ های خونی و تقسیمات سلولی یاری می نماید که این امر سبب تحریک فولیکول های مو برای فراوری مو های جدید می گردد.

این روغن به هنگام اعمال روی پوست سر، یاری می نماید تا متابولیسم سلولی به منظور تحریک رشد مو افزایش یابد. طبق نتیجه پژوهشی در رابطه با افزایش رشد مو با عصاره برگ رزماری که توسط دانشگاه کینکی ژاپن در سال 2013 اجرا شده است، عصاره برگ های رزماری اختلال در رشد مو ناشی از هورمون تستوسترون را درمان نموده و سبب افزایش بازیابی مو می گردد.

درمان اول با روغن رزماری:

• ابتدا 2 قطره روغن رزماری را با 2 قاشق غذاخوری از روغن هایی، چون روغن جوجوبا، روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن آووکادو ترکیب کنید.
• آن ها را هم بزنید تا خوب مخلوط شوند و روی مو های خود بمالید.
• باید به آرامی پوست سر خود را ماساژ داده و به مدت 30 دقیقه منتظر بمانید تا این ترکیب جذب پوست سر گردد.
• در نهایت با شامپوی مورد علاقه خود و آب تمیز، بطور کامل بشویید.

درمان دوم با آب رزماری:

• همچنین می توانید برای رشد مو ها از آب رزماری بهره ببرید. برای آماده کردن آن، ابتدا 2 یا 3 شاخه رزماری را در 2 فنجان آب داغ قرار دهید.
• اجازه دهید به مدت 5 دقیقه خیس بخورد. اگر از رزماری خشک استفاده می کنید، باید مشتی از آن را برداشته و در آب بجوشانید.
• اجازه دهید مواد سرد شده و سپس آب آن را جدا کنید.
• پس از شست و شوی مو ها با شامپو، مو ها را با آب رزماری بشویید.

برای رشد بهتر و سریع تر مو های خود، می توانید هر دو درمان را چندین مرتبه در هفته بکار ببرید.

2- سلامت مو با آب سیب زمینی

سیب زمینی غنی از ویتامین های آ، ب. و ث است که برای سلامت مو ضروری می باشند. حتی زمانی که از طاسی سر (آلوپسی) رنج می برید، می توانید از سیب زمینی بهره ببرید.

روش درمان:

• ابتدا یک سیب زمینی عظیم و تازه را برش زده و تکه تکه کنید.
• از یک مخلوط کن برای خرد کردن تکه های سیب زمینی بهره ببرید تا زمانیکه یک مخلوط یکدست بدست بیاید.
• مخلوط بدست آمده را در یک پارچه تمیز پیچیده، آن را پوشانده و فشار دهید تا آب سیب زمینی را بدست آورید.
• آب سیب زمینی را مستقیماً روی پوست سر بریزید و به آرامی ماساژ دهید.
• اجازه دهید تا آب سیب زمینی به مدت 15 دقیقه روی پوست سر بماند و سپس با یک شامپوی ملایم آن را بشویید.

3- استفاده از حنا برای رشد مو

حنا نیز برای رشد مو مفید است. حنا می تواند مو های خشک و تیره را به مو هایی صاف و درخشان مبدل نموده و همچنین آن ها را رنگ کند. حنا با قوی کردن ریشه مو، رشد مو ها را افزایش می دهد.

روش درمان:

• ابتدا نصف فنجان ماست و 1 فنجان پودر حنا را با هم مخلوط نموده تا خمیر حاصل گردد.
• خمیر را روی پوست سر تا بالای مو ها بمالید و اجازه دهید در همان حالت بماند تا زمانیکه خمیر کاملاً خشک گردد.
• سپس با یک شامپوی ملایم موهای خود را بشویید.
• در صورت استفاده منظم از این خمیر، مو های بلندی خواهید داشت.

بیشتر بدانید: تقویت مو با حنا با یاری چند ماسک موی فوق العاده

4- افزایش حجم و رشد مو با روغن کرچک

روغن کرچک برای رشد مو مفید است. این روغن حاوی مقدار زیادی ویتامین ای و اسید های چرب امگا 9 است که مو های شما را مرطوب نموده، حجم داده و با عفونت های پوست سر مبارزه می نماید.

روش درمان:

• ابتدا روغن کرچک را به نسبت یکسان با روغن پایه یا همان روغن حامل مخلوط نموده تا به یک مخلوط یکدست برسید.
• ترکیب را روی پوست سر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• به مدت 30 تا 45 دقیقه منتظر بمانید و سپس با یک شامپوی ملایم آن را بشویید.
• برای حصول نتیجه بهتر، باید 4 قطره روغن رزماری را با 1 اونس (حدوداً 29 گرم) روغن کرچک مخلوط نموده و آن را روی پوست سر بمالید.

بیشتر بدانید: خواص روغن کرچک؛ خاصیت بینظیر روغن کرچک در زیبایی پوست و مو

5- تخم مرغ، روغن زیتون و ماست

تخم مرغ غنی از پروتئین بوده که در نتیجه برای رشد بهتر مو ها مفید است.

روش درمان با تخم مرغ:

• ابتدا 2 عدد تخم مرغ را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
• ترکیب بدست آمده را روی پوست سر بمالید و به مدت 15 تا 20 دقیقه منتظر بمانید.
• در نهایت پوست سر و موها را با آب سرد و شامپو بشویید.

6- تسریع رشد مو با فلفل هندی

سوزش ناشی از فلفل هندی روی پوست سر شما باعث افزایش جریان خون به سر شده که رشد مو های شما را سریع تر می نماید. کپسایسین موجود در آن موجب ایجاد این سوزش می گردد. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند گزارش کرد که کپسایسین به عنوان درمانی طبیعی برای شرایط مربوط به سلامت گردش خون مورد آنالیز قرار گرفته است.

روش درمان با فلفل هندی:

مواد لازم

• 1 قاشق چای خوری پودر فلفل
• نصف فنجان روغن زیتون

دستورالعمل

• ابتدا روغن زیتون را درون ماهیتابه بریزید و روی حرارت قرار دهید.
• این روغن را با پودر فلفل هندی مخلوط نموده و برای اجتناب از بهم چسبیدگی، چند دقیقه آن را هم بزنید.
• پس از اینکه ترکیب داغ تر شد، آن را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید سرد گردد.
• ترکیب را روی پوست سر خود بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید.
• به مدت 3 ساعت یا یک شب منتظر باشید و سپس آن را با شامپو بشویید.
• این فرایند را بطور منظم انجام دهید تا رشد مو های شما بهتر گردد.

7- جلوگیری از ریزش مو با چای سبز

همانطور که می دانید چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که قادر به جلوگیری از ریزش مو می باشد و رشد مو را افزایش می دهد.

روش درمان با چای سبز:

• چای سبز گرم را روی تمام پوست سر خود بمالید.
• اجازه دهید تا در حدود 1 ساعت بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید .
• می توانید این درمان را جایگزین شامپوی معمولی خود کنید و تغییرات فوق العاده ای را در مو های خود مشاهده خواهید کرد.

8- رشد و تقویت موها با آب لیمو

لیمو حاوی مقادیر زیاد ویتامین های B1، B2، B3، B5، B6، B12، ویتامین ث، اسید فولیک (ویتامین B9) و دیگر مواد مغذی است. علاوه بر آن لیمو حاوی آنتی اکسیدان است و در نتیجه نه تنها رشد مو ها را افزایش داده بلکه برای شما مو هایی نرم، براق و عاری از شوره به ارمغان می آورد. همچنین لیمو گردش خون را بهبود بخشیده و باعث جلوگیری از ریزش مو می گردد. با این حال نباید بیش از حد از آب لیمو بهره ببرید چرا که سبب روشنی رنگ مو های شما می گردد.

روش درمان با آب لیمو:

• ابتدا آب لیمو را با روغن نارگیل یا زیتون به نسبت 1 به 2 مخلوط کنید.
• آن را به خوبی هم زده و روی پوست سر و مو ها بمالید.
• اجازه دهید تا به مدت 30 تا 45 دقیقه روی سر شما بماند.
• حال سر خود را شسته و سپس از یک شامپوی ملایم برای شست و شوی مو ها بهره ببرید.
• این فرایند را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

9- براق کردن موها با دانه فلفل سیاه

دانه فلفل سیاه حاوی بسیاری از اسانس ها است که رطوبت پوست سر را به خوبی حفظ می نماید. همچنین باعث می گردد مو های شما نرم و براق شده و بافت آن را نیز بهبود می بخشد.

روش درمان:

• ابتدا نصف فنجان آب لیموترش را با 2 قاشق چای خوری دانه فلفل مخلوط کنید.
• با استفاده از یک مخلوط کن آن ها را مخلوط نموده تا خمیری نرم به دست آید.
• حال این خمیر را به ریشه مو های خود بمالید.
• برای جذب عمیق این خمیر، سر خود را با یک حوله بپوشانید.
• پس از 30 دقیقه مو های خود را با یک شامپو ملایم بشویید.

10- درمان خانگی رشد مو با شنبلیله

شنبلیله به عنوان یکی از شناخته شده ترین درمان های خانگی برای رشد مو است. این گیاه قادر است رشد مو های شما را سرعت بخشیده و رنگ طبیعی مو ها را حفظ کند.

روش درمان با دانه شنیلیله:

مواد لازم

• دانه های شنبلیله
• 2 قاشق چای خوری شیر نارگیل

دستور العمل

• ابتدا دانه های شنبلیله را به مدت 4 تا 5 ساعت درون آب قرار داده و پس از آن با اضافه کردن مقدار کمی آب، آن ها را آسیاب نموده تا خمیری حاصل گردد.
• سپس 1 قاشق چای خوری از این خمیر شنبلیله را با شیر نارگیل مخلوط می کنیم.
• حال ترکیب بدست آمده را روی مو های خود بمالید.
• اجازه دهید تا به مدت 30 دقیقه روی مو ها بماند و پس از آن سر خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
• این فرایند را تا زمانی که مورد احتیاج است، تکرار کنید.

11- گیاه ختمی، گل مراقبت از مو

گل ختمی در اصل با عنوان گل مراقبت از مو شناخته می گردد. این گیاه برای درمان شوره سر و افزایش رشد مو ها مفید است. علاوه بر آن این گیاه می تواند مو های شما را پرپشت نموده و از پیری زودرس مو ها جلوگیری نماید.

روش درمان خانگی با گل ختمی:

• ابتدا گل ختمی را با روغن کنجد یا روغن نارگیل مخلوط و آسیاب نموده تا خمیر حاصل گردد.
• خمیر بدست آمده را مستقیماً روی مو های خود بمالید.
• به مدت 15 تا 20 دقیقه منتظر بمانید و سپس مو ها را با یک شامپوی ملایم بشویید.

12- درمان ریزش مو با سیر

سیر برای تسکین ریزش مو بسیار مفید است. سیر می تواند بازیابی مو ها را تسریع نموده و گردش خون در پوست سر را افزایش دهد. استفاده از سیر نیز از درمان های خانگی مؤثر در رشد مو است.

روش درمان خانگی رشد مو با سیر:

• ابتدا مقداری حبه سیر برداشته و آن ها را بکوبید.
• حبه های کوبیده شده را در روغن زیتون یا روغن نارگیل ریخته و آن را بجوشانید.
• پس از اینکه روغن جوشید، آن را از روی حرارت برداشته و چند دقیقه ای بگذارید تا سرد گردد.
• حال آن را روی ریشه مو بمالید و به مدت 30 دقیقه منتظر باشید.
• در نهایت سر خود را بطور کامل با یک شامپوی ملایم بشویید.
• این درمان را 3 مرتبه در هفته انجام دهید تا به نتیجه مطلوب برسید.

13- اثر روغن ماهی بر رشد مو

روغن ماهی غنی از اسید های چرب امگا 3 است که نه تنها مو های شما را نرم و براق می سازد، بلکه رشد آن را نیز افزایش می دهد. شما باید حداقل به مدت یک ماه، هر روز مکمل روغن ماهی را دریافت کنید. اگر نمی توانید بوی این روغن را تحمل کنید، می توانید از روغن کتان بهره ببرید یا دانه های کتان را به رژیم غذایی خود اضافه نمایید.

اگر نمی توانید غذا های غنی از اسید های چرب امگا 3 مصرف کنید، 1 یا 2 کپسول یا 1 قاشق غذاخوری مکمل روغن ماهی مصرف کنید تا التهاباتی که باعث بیماری های مختلف مو می گردد را کاهش دهید.

14- تسریع رشد مو با روغن ویتامین E

ویتامین E حاوی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان است و از این رو در مبارزه با رادیکال های آزاد به شما یاری می نماید. ویتامین E همچنین به افزایش اکسیژن در بدن یاری نموده و گردش خون در پوست سر شما را افزایش می دهد. درمان های خانگی زیادی برای رشد مو با استفاده از ویتامین ای به عنوان ماده اصلی وجود دارد. در ادامه با یکی از این درمان های خانگی با ویتامین E آشنا شوید.

روش استفاده از ویتامین E:

• چند قطره روغن ویتامین E را روی پوست سر خود ریخته و آن را روی پوست بمالید.
• آن را به مدت یک شب در همان حالت رها کنید تا پوست سر این روغن را جذب کند.
• صبح روز بعد با یک شامپوی ملایم سر خود را بشویید و با استفاده از این روغن، مو های خود را نرم و صاف نمایید.

15- تغذیه مو با شیر نارگیل

شیر نارگیل دارای ویتامین های ب، ث، ای، کلسیوم، منیزیم، آهن، سلنیوم، فسفر و بسیاری مواد مغذی دیگر است. شیر نارگیل می تواند مو های شما را تغذیه نموده، رشد مو ها را افزایش داده و از ریزش مو نیز جلوگیری کند. شما می توانید آن را به سادگی در رژیم غذایی خود بهره ببرید یا از یکی از این درمان های خانگی با شیر نارگیل برای رشد و تقویت مو ها استفاده نمایید.

روش درمان با شیر نارگیل:

مواد لازم

• شیر نارگیل
• روغن جوانه گندم
• ژل آلوئه ورا

درمان اول

• پوست سر خود را با شیر نارگیل به آرامی ماساژ دهید
• اجازه دهید تا شیر نارگیل به مدت 30 دقیقه روی سر شما بماند و سپس با آب گرم بشویید.
• این فرایند را 2 تا 4 مرتبه در ماه انجام دهید.

درمان دوم

• ابتدا یک چهارم فنجان شیر نارگیل را با یک چهارم فنجان روغن جوانه گندم و یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا مخلوط کنید.
• تمامی این مواد را به خوبی هم بزنید تا خمیر حاصل گردد.
• سپس این خمیر را مستقیماً روی مو ها و پوست سر خود بمالید.
• پس از 20 تا 25 دقیقه انتظار، سر خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
• این خمیر را یک مرتبه در هفته بهره ببرید تا مو هایی سالم داشته باشید.

16- سفیده تخم مرغ، عسل و روغن زیتون

چون مو از پروتئین تشکیل شده است، برای رشد بهتر موها باید احتیاج مو ها به پروتئین را تأمین کنید و یکی از بهترین مکمل های پروتئین سفیده تخم مرغ است.

کراتین برای ساختار مو اساسی است و پروتئین در رژیم روزانه به بدن شما یاری می نماید تا کراتین فراوری کند. در صورت تضعیف کراتین، رشته های مو در معرض شکستگی قرار می گیرند. وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا گفت که زنان 31 تا 50 ساله باید 5 اونس (حدوداً 141 گرم) پروتئین و زنان جوان تر 19 تا 30 ساله باید 5 و نیم اونس (حدوداً 156 گرم) پروتئین دریافت نمایند. متخصص تغذیه جوی بائر، در ارتباط بین رشد مو و پروتئین گفت: پروتئین برای رشد تمام سلول ها، به خصوص سلول های مو لازم است.

روش اول درمان با تخم مرغ:

• ابتدا باید 1 یا 2 تخم مرغ برداشته و آن ها را هم بزنید.
• آن را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• سر خود را با یک حوله بپوشانید و به مدت 1 ساعت منتظر بمانید.
• در نهایت مو های خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.

روش دوم درمان با تخم مرغ:

مواد لازم

• 1 تا 2 عدد سفیده تخم مرغ
• 1 قاشق چای خوری روغن زیتون
• 1 قاشق چای خوری عسل

دستورالعمل

• سفیده تخم مرغ، عسل و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید تا ماسک مو درست گردد.
• ماسک بدست آمده را روی پوست سر خود بمالید و آن را با یک حوله بپوشانید.
• 15 تا 20 دقیقه منتظر باشید و سپس آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

بیشتر بدانید:

17- روغن اسطوخودوس، روغن زیبایی

روغن اسطوخودوس به عنوان روغن زیبایی شناخته می گردد. این روغن، غیر از تأثیر بر رشد موها، قادر است مسائل کم خوابی و استرس را نیز کاهش دهد.

محققان دریافتند که ماساژ پوست سر با روغن اسطوخودوس بصورت روزانه، به 44 درصد بیماران مبتلا به طاسی که در آزمایش رشد مو های تازه بوده اند یاری نموده است.

برای داشتن مو های سالم، باید چند قطره روغن اسطوخودوس را روی پوست سر خود بمالید.

18- تقویت مو با آلوئه ورا و آب لیمو ترش

آلوئه ورا برای رشد و تقویت موها مفید بوده و از ریزش مو ها نیز جلوگیری می نماید. همچنین باعث تسکین شوره سر شده و به بازسازی درخشندگی طبیعی مو ها یاری می نماید.

روش درمان با آلوئه ورا:

• ابتدا ژل آلوئه ورای تازه را گرفته و سپس آن را با کمی آب لیمو ترش مخلوط کنید.
• آن را خوب هم زده و بر روی پوست سر و مو های خود بمالید.
• اجازه دهید تا به مدت 20 دقیقه روی سر شما بماند و پس از آن سر خود را با شامپو بشویید.
• این فرایند را یک مرتبه در هفته انجام دهید تا پیشرفت را مشاهده نمایید.

آیا می دانید بهترین ماسک مو برای موهای شما، چه نوع ماسک مویی است؟ در صورتی که ماسک های بالا را به کار بردید و نتیجه دلخواه را گرفتید، تجربیات خود را با خوانندگان ما به اشتراک بگذارید.

برگرفته از: effectiveremedies