نشانه های کمبود آهن در بچه ها چیست؟
به گزارش گالری ابزار زیبا، کمبود آهن می تواند روند رشد را در بچه ها تحت تاثیر قرار داده و یا باعث کم خونی در آن ها گردد.
آهن یک ماده مغذی است که نقشی حیاتی در رشد و نمو کودک ما دارد، اما برخی از بچه ها به دلایل مختلف به اندازه کافی به این ماده حیاتی دسترسی ندارند. در این مقاله درباره عوامل ایجاد فقر آهن در بچه ها، نحوه تشخیص وجود کمبود آهن و بعلاوه چگونه پیشگیری از آن خواهیم خواند.
چرا آهن برای بچه ها مهم است و منابع غذایی حاوی آهن برای بچه ها و خطرات ناشی از کمبود آن چیست؟
آهن انتقال اکسیژن از ریه ها به نقاط مختلف بدن را تسهیل نموده و به عضلات یاری می نماید که اکسیژن را ذخیره و مصرف نمایند. اگر اندازه کافی آهن در رژیم غذایی فرزند ما وجود نداشته باشد، کودک دچار فقر آهن خواهد شد. اما خوب است بدانیم که فقر آهن در بچه ها شایع است.
نشانه های کمبود آهن در بچه ها چیست؟
فقر آهن ممکن است در سطوح مختلف ایجاد گردد که از یک کمبود آهن کاملا خفیف تا یک کم خونی فقر آهن جدی (که در آن بدن به اندازه کافی گلبول قرمز سالم فراوری نمی نماید) را شامل خواهد شد. در صورت عدم درمان، فقر آهن می تواند رشد و نمو کودک را تحت تاثیر قرار دهد.
نشانه ها و علائم کمبود آهن در بچه ها
اغلب علائم و نشانه های فقر آهن در بچه ها تا هنگام بروز کم خونی ناشی از فقر آهن ظاهر نمی شوند. اگر کودک ما یک یا چند عامل خطر ایجاد فقر آهن را دارد، ضروری است حتما با پزشک خود مشورت کنیم. علائم و نشانه های کم خونی فقر آهن شامل:
پوست رنگ پریده
خستگی
دست و پای سرد
کندی در رشد و نمو
کم اشتهایی
تنفس سریع غیر طبیعی
مسائل رفتاری
عفونت های مکرر
ولع غیرطبیعی برای خوردن موادی مثل خاک و یخ
منبع:صدآنلاین
منبع: فرارو