ورزش

کاهش خطر مرگ ناشی از سکته با رژیم مدیترانه ای

به گفته این محققان، از جمله محققان دانشگاه مانیتوبای کانادا، در دستورالعمل های کنونی برای بیمارانی که در معرض خطر بالای بیماری قلبی قرار دارند، چند برنامه غذایی توصیه شده است، اما معمولا به شواهدی با قطعیت پایین متکی اند.

14 فروردین 1402

خبر تلخ فیفا برای دروازه بان تیم ملی آرژانتین

هیئت بین المللی فوتبال IFAB قوانین جدیدی برای دروازه بانان در موقع ضربات پنالتی وضع نموده که از اول جولای و فصل 24-2023 اجرایی می شوند. طبق این قوانین؛ دروازه بان باید احترام بازیکن حریف را نگه دارد به صورت ناعادلانه، حواس ضربه زننده پنالتی را پرت نکند. به...

7 فروردین 1402

قلعه نویی ترکیب ایران برابر روسیه را گفت

امیر قلعه نویی یازده مرد خود در ملاقات با روسیه را معین کرد. تیم ملی فوتبال ایران در ملاقاتی محبت آمیز از ساعت 20:30 در استادیوم آزادی به مصاف تیم ملی روسیه می رود.

3 فروردین 1402

چگونه 10 روز مانده تا عید لاغر شویم؟

عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند، اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت را فراهم بیاورد که بتوانند بیشتر روی تناسب اندام خود تمرکز نمایند.

17 اسفند 1401

وزیر ورزش و جوانان به بخش عمومی منتقل شد

رییس بیمارستان معالجه وزیر ورزش و جوانان با اعلام خبر انتقال دکتر سجادی به بخش عمومی تاکید کرد: روند درمان ایشان تا بهبودی کامل ادامه خواهد داشت.

11 اسفند 1401

سه بازی فرعی تازه در دنیای لیگ آو لجندز در راه هستند

بازی لیگ آو لجندز (League of Legends) هواداران بسیار زیادی در دنیای تفریح دارد. این بازی در سبک موبا (MOBA) بوده و عملکرد بسیار خوبی در این چند سال داشته است. مخصوصاً اینکه لیگ آو لجندز یک عنوان رایگان بوده و همین باعث شده تا افراد زیادی به آن دسترسی داشته باشند.

7 اسفند 1401

حیدری: تا حالا بی احترامی به ساپینتو ندیدم

مربی تیم فوتبال استقلال گفت: ساپینتو هیجان زیادی دارد، اما تا به امروز ندیده ام بی احترامی کند.

5 اسفند 1401

شکست سنگین تیم نوراللهی برابر الهلال ، رقیب فولاد در یک چهارم تعیین شد

الهلال عربستان در ملاقات یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا با نتیجه سه بر یک برابر الاهلی امارات به پیروزی دست پیدا کرد.

2 اسفند 1401

هتل های 4 ستاره کیش

انتخاب مکانی برای اقامت زمانی که شما در سفر هستید یک انتخاب بسیار سخت و سخت است مخصوصا اگر نظافت و امکانات هتل هنگام سفر برایتان یک مورد بسیار مهم و ضروری باشد. اگر این دو مورد در طول اقامت برای شما مهم و ضرورسی باشد باید به شما بگوییم که خوشبختانه بیشتر...

21 بهمن 1401

مجوز بازی پریرا برای پرسپولیس صادر شد

لئاندرو پریرا مهاجم تازه تیم فوتبال پرسپولیس که به تازگی قرارداد یک سال و نیمه خود را با سرخپوشان امضا نموده، مسئله ای برای همراهی سرخپوشان برای بازی با صنعت نفت نخواهد داشد.

20 بهمن 1401

قهرمانی کشتی فرنگی ایران در تورنمنت کرواسی با 4 طلا، 4 نقره و 5 برنز

با کسب مدال برنز امیر قاسمی منجزی در سنگین وزن، 18 فرنگی کار اعزامی ایران به تورنمنت رنکینگ کرواسی با کسب 4 مدال طلا، 4 نقره و 5 مدال برنز و کسب عنوان قهرمانی به کار خود انتها دادند.

18 بهمن 1401

چه مقدار ورزش هفتگی برای کاهش وزن ضروری است؟

به گفته متخصصان، فعال بودن کلید سلامت بودن است و ورزش کردن به افراد یاری می نماید تا از بسیاری از مسائل سلامتی دور مانده و تناسب اندام خود را نیز حفظ نمایند.

15 بهمن 1401

راه چاره هایی برای داشتن روزی بدون احساس خواب آلودگی

به نقل از ویفروم، محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامد های اجتماعی عمده ای را سبب می گردد که هر سال میلیارد ها دلار هزینه از دست دادن بهره وری را به همراه دارد.

12 بهمن 1401

هت تریک هالند در کسب عنوان مرد سال فوتبال نروژ

ارلینگ هالند، بازیکن منچسترسیتی برای سومین بار متوالی به عنوان بهترین فوتبالیست سال نروژ انتخاب شد. بر اساس اعلام اتحادیه فوتبال نروژ، مهاجم 22 ساله منچسترسیتی روز چهارشنبه توپ طلای (Gullballen) بهترین بازیکن مرد سال 2022 کشورش را دریافت کرد.

8 بهمن 1401

کوله گردی در اسپانیا ، راهنمای کامل یک سفر مقرون به صرفه به اسپانیا

اسپانیا به عنوان کشوری که هیچ گاه نمی خوابد شناخته می گردد. وقتی به سفری که قبلا به اسپانیا داشته اید فکر می کنید، تاپاهای خوش طعمی که بعد از ظهر ها می خوردید و اسپرسو های خوش مزه ای که اول شب مزه مزه می کردید و سپس ضیافت شامی که برای هنگام شب در انتظارتان...

7 بهمن 1401

با این روش ها وزن کم کنید و سالم بمانید

کاهش وزن یکی از مواردی است که اغلب افراد همواره به آن فکر می نمایند و در پی راه های سریع کاهش وزن هستند. باید بدانید که برترین روش برای کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب و تحرک و ورزش می باشد. از آنجایی که رعایت رژیم غذایی کمی سخت به نظر می رسد و ورزش کردن نیز احتیاج...

5 بهمن 1401

11 ترفند ساده و کاربردی برای کاهش علائم یائسگی

در مطلب زیر، فهرستی از 11 روش طبیعی برای کاهش علائم یائسگی را بخوانید.

3 بهمن 1401

تاج هنوز سرمربی خاصی را برای تیم ملی پیشنهاد نداده

میرشاد ماجدی، عضو هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال و رئیس کمیته جوانان در خصوص شرایط تیم های جوانان و نوجوانان ایران گفت: حدود دو سال است که برای دو تیم نوجوانان و جوانان از اولین روزی که استعدادیابی را آغاز کردیم تا الان وقت گذاشتیم. امروز می خواهم روز تشکر...

26 دی 1401

خبر خوش باشگاه استقلال درباره قایدی

آخرین شرایط مصدومان استقلال از زبان کادر پزشکی باشگاه استقلال به توضیح زیر است:

10 دی 1401

فیفا توییت تمسخرآمیز علیه رونالدو را پاک کرد

روز یکشنبه جام جهانی با قهرمانی آرژانتین به خاتمه رسید. آلبی سلسته توانست فرانسه را در ضربات پنالتی شکست دهد و لیونل مسی بالاخره جامی را برد که کریستیانو رونالدو در کارنامه اش کم دارد. مسی فاتح جام جهانی شد، اما ستاره پرتغالی به همراه کشورش در مقابل مراکش...

9 دی 1401
تعداد: (353)